Todo lo que necesitás saber —y un poco más— antes de tu sesión gratuita de diagnóstico. Leela completa: llegar preparado hace que la sesión valga oro.
Primero que nada: es un gusto poder ayudarte. Voy a hacer lo imposible para que sientas que elegirme fue la decisión acertada. Aprecio tu interés y estoy seguro de que puedo llevar tu desarrollo físico y tu mindset al siguiente nivel.
Conocer tu situación, analizar tus hábitos, tu físico y las trabas que tenés, y trazar juntos un plan de acción personalizado.
Y si veo que entrás dentro del perfil de personas a las que puedo ayudar y garantizar resultados, te voy a decir cómo podemos trabajarlo según tus objetivos específicos, para que veas si tenés lo necesario para lograr el cambio físico y mental que tantos de mis asesorados —y yo mismo— ya pudimos conseguir.
En esta guía metí varias respuestas a las dudas más frecuentes y unos ejercicios de brainstorming para que llegues con las ideas claras. En la sesión te voy a hacer preguntas para entender en profundidad qué esperás y cuál es la mejor forma de ayudarte. Después de eso te digo si te puedo ayudar y, si es así, armamos tu plan.
La sesión no es una clase ni una charla de venta encubierta: es un diagnóstico. Salís con claridad sobre tu situación y tus próximos pasos, trabajemos juntos o no.
Estás a punto de confiarme tu progreso, así que está bueno que nos conozcamos. Me llamo Juan Pablo Giménez, nací y viví toda mi vida en Buenos Aires, y desde los 20 me dedico a la industria del fitness y el desarrollo personal. Soy un fanático del aprendizaje: leí cientos de libros y hasta escribí el mío.
No siempre fue así. Tuve muchos problemas con la comida: mido 1,95m y llegué a pesar 111kg con un estado físico deplorable. En mi casa nunca aprendí a comer bien y, mezclado con que jugaba demasiado a los videojuegos, lograr un buen físico era uno de mis anhelos más grandes y a la vez más lejanos. A los 19 me planté en serio: o me lo tomaba en serio o me abandonaba del todo. Elegí ir a por todo, y lograrlo me cambió la vida para siempre.
Fui de los primeros en hacer fitness online en Argentina. Con los años ayudé a miles de personas a lograr sus objetivos y construí una comunidad enorme desde cero. En 2019 me metí en inversiones y me fue muy bien aplicando los mismos principios de constancia y estudio. Por eso no soy un coach de fitness «normal»: mi approach abarca desde la mentalidad y los hábitos hasta el entrenamiento, la comida y el buen uso de tu tiempo y tu energía.
Soy de carne y hueso: tengo virtudes y también cosas que no son mi fuerte (soy distraído y a veces terco). Hoy me dedico a coachear porque siento que es para lo que más sirvo y lo que más disfruto, y porque me hubiese encantado tener a alguien que me guiara para no pasar solo por todo lo que pasé. Basta de hablar de mí: la persona más importante acá sos vos.
El arte de lograr la vida que siempre deseaste. Mi libro sobre mentalidad, hábitos y cómo conseguir que las cosas pasen — la misma filosofía que vas a vivir en el coaching.
Nada de renders ni fotos de stock: transformaciones de asesorados del coaching, con sus tiempos reales de proceso.




«JP es, por lejos, el mejor entrenador que tuve en mi vida. No solo me ayudó a alcanzar mi mejor condición física, sino que está en constante contacto con vos.»
«Desde el día uno te pregunta qué querés vos, no solo en el fitness sino en tu vida laboral y hasta sentimental. Te da las mejores herramientas para que seas tu mejor versión.»
«Una de las mejores inversiones. Juan demuestra dedicación real, no solo por su experiencia (que es MUCHA) sino por su interés en el progreso de las personas que lo eligen.»
Tomate 5 minutos y respondé estas tres preguntas. No hace falta que queden perfectas: es para que llegues con las ideas ordenadas. Anotalas en el celular, en un papel, donde quieras — pero traelas a la sesión.
¿Por qué 3 cosas sentís que todavía no lograste alcanzar tu estado físico y mental soñado?
¿Qué te gustaría lograr en los próximos 3 meses trabajando conmigo?
¿Por qué es importante para vos lograr esos objetivos?
✓ Lo que escribís se guarda solo en este dispositivo
Cuanto más honesto seas con vos mismo, mejor va a ser el plan que armemos.
Si llegaste hasta acá, seguramente ya cosechaste cierto éxito en lo profesional pero sabés que en el fitness podés lograr mucho más y no te conformás con «estar bien». La mayoría de los que me eligen son personas capaces, que ya saben que pueden cambiar pero no encuentran la manera ni la motivación para hacerlo en el ámbito físico.
Entendés que tu salud y la imagen que ves en el espejo son fundamentales, y que contratar a un profesional te va a ayudar a ser constante, reducir el riesgo de lesiones y dejar de gastar fuerza de voluntad tratando de organizarte solo. Ya no estás para probar métodos random a ver si «te arreglás»: querés que alguien te diga exactamente por dónde ir.
El mejor momento para plantar un árbol fue hace 20 años; el segundo mejor momento es ahora. Cada día que dejás pasar reforzás los hábitos que querés soltar. Tanto el coaching como los programas están hechos para acompañarte desde donde estés: si tus tiempos son acotados o tu estado físico es malo, lo tengo en cuenta y armo tu planificación acorde. La idea es que todo se adapte a vos, no al revés. Lo único que pido de tu lado es compromiso.
Depende de tu estado actual, tu nivel de compromiso, y de a qué le llames «resultados». Si desde el día 1 hacés de tu cambio una prioridad y seguís las indicaciones, vas a tener muy buenos resultados. Siempre buscamos hacer las cosas de manera óptima: no sirve bajar 10kg a las apuradas para lesionarte y recuperarlo todo. Como referencia, la idea es que de hoy a 90 días estés en el mejor estado físico y mental en el que hayas estado.
Desde el principio trazamos objetivos realistas según tu situación a 3 meses. Confío tanto en lo que hago que, si no los logramos, te reembolso el 100% de tu dinero y me comprometo a seguir tu coaching sin costo hasta que los alcances. La garantía te la explico en detalle dentro de la sesión, así que si te queda alguna duda, preguntámela ahí.
El ser humano aprende mucho de relacionarse con otros, por eso es clave elegir mentores que ya lograron lo que vos querés lograr. Si sentís que estás en mejores condiciones que yo, te felicito y no empieces nada. Pero si creés que podés aprender, tus entrenamientos y tus hábitos se potencian cuando tenés un coach que te mete presión para descubrir de lo que sos capaz. Hasta los mejores contratan coaches. No importa cuán avanzado estés: si querés pasar de «bueno» a grandioso, este es el camino.
Siempre me gustó llevar adelante el coaching yo mismo y no delegarlo, porque sé que la mayoría empieza porque me sigue a mí. Me gusta ese toque de personalización y que sepas que soy yo el que está detrás de tu asesoramiento. Para cuestiones puntuales (un recordatorio, un mensaje) puede que te escriba alguien del equipo, pero son la minoría de los casos.
Mucha gente cree que esto es carísimo y no puede estar más lejos de la verdad. En casi todos los casos, aprender a entrenar y comer según tus objetivos cuesta lo mismo que comer mal: depende de cómo te organices, y de eso me encargo yo. Siempre hay alternativas según tu presupuesto. Eso sí: esto lo dirijo a personas con mentalidad de abundancia; si tu foco principal es gastar lo mínimo posible en vez de romperla, quizás no sea para vos.
Esa respuesta la vas a terminar dando vos, pero te oriento. Con algo tan importante como tu físico, tu salud y tu mente, lo barato suele salir caro. Cuando pagás algo querés seguridad de tener la mejor experiencia y los mejores resultados en el menor tiempo; si eso está, el precio pasa a segundo plano. Hay mucha gente sin experiencia que te hace perder el tiempo o, peor, te hace entrenar con mala técnica y te regala una lesión de por vida. Invertir en vos y no ir siempre por lo más barato también refleja la estima que te tenés.
Tenés varias opciones: efectivo en pesos o dólares (si estás por Capital Federal), transferencias en pesos o dólares, criptomonedas (si no sabés usarlas te guío paso a paso) u otro medio que acordemos. En la sesión lo hablamos y coordinamos sin problema.
La única manera de estar seguro es tener la sesión: ahí evalúo tu situación y veo si te puedo ayudar y garantizar resultados. Nunca te voy a ofrecer trabajar juntos si no estoy completamente seguro de que podés sacarle provecho. El ratio de personas que se apegan al plan y consiguen resultados es altísimo, justamente porque me aseguro de poder serte útil desde el minuto 1. Nos vemos en la sesión.
Si trabajamos juntos, trazamos objetivos realistas a 3 meses. Si das el 100% y no los logramos, te reembolso el 100% de tu dinero y sigo tu coaching sin costo hasta que los alcances. Los detalles, en la sesión.
Llegá con tus respuestas del brainstorming y las dudas que te hayan quedado. Si todavía no coordinaste tu horario o querés preguntarme algo, escribime directo.
«El mejor momento fue hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora.»